লাইফস্টাইল ডেস্ক:
সর্দি, অ্যালার্জি বা শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের কারণে হোক না কেন, কাশি বেশ কষ্টদায়ক হতে পারে। এটি দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং ঘুমেরও...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেই মনে করেন, শুধু অ্যালকোহল পান করলেই লিভারের ক্ষতি হয়। তবে চিকিৎসকদের মতে, বাস্তবতা ভিন্ন। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত চিনি গ্রহণ এবং কিছু...
আলোকিত ডেস্ক: গ্রীষ্মের তীব্র গরমে এক গ্লাস ঠান্ডা ডাবের পানির কোনো তুলনা নেই। শরীরকে দ্রুত সতেজ করা, পানিশূন্যতা দূর করা এবং প্রাকৃতিকভাবে ইলেক্ট্রোলাইটের ঘাটতি...
লাইফস্টাইল ডেস্ক:
মুরগির মাংস দিয়ে তৈরি করা যায় সুস্বাদু অনেক ধরনের খাবার। এর ভেতরে সবচেয়ে জনপ্রিয় একটি হলো মুরগির মাংসের টিকিয়া। টক-ঝাল সসের সঙ্গে তো...
লাইফস্টাইল ডেস্ক:
বর্তমান সময়ে মূল্যস্ফীতি এবং জীবনযাত্রার ব্যয় বৃদ্ধির কারণে স্বল্প আয়ের অনেক পরিবার সংসার পরিচালনায় চ্যালেঞ্জের মুখে পড়ছে। তবে সঠিক আর্থিক পরিকল্পনা এবং অভ্যাস...
লাইফস্টাইল ডেস্ক:
অনলাইনে অনেকেই চিনিকে স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক বা “বিষাক্ত” হিসেবে উপস্থাপন করছেন। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, বিষয়টি এতটা সরল নয়—সব মিষ্টি খাবারের প্রভাব এক...