আজ বৃহস্পতিবার, ৩১ বৈশাখ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ ।   ১৪ মে ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

লাইফ-স্টাইল

কাঁচা আমের শরবত তৈরির রেসিপি জেনে নেয়া যাক

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমে প্রাণ জুড়াতে শরবতের বিকল্প কী? শরবত তো খাবেনই, আর তা যদি হয় কাঁচা আমের তৈরি, তাহলে তো আরও বেশি সুস্বাদু হয়ে উঠবে।...

শীতের মৌসুমে শরীর উষ্ণ রাখবে যেসব খাবার

আলোকিত ডেস্ক: হিমেল বাতাসে শীতের তীব্রতা অনুভূত হচ্ছে। প্রতিদিন নামছে তাপমাত্রার পারদ। শীত পড়তেই অনেকের আতঙ্ক শুরু হয়ে গিয়েছে। সারাক্ষণই প্রায় গরম জামাকাপড় পরে...

অঙ্কুরিত আলু খেলে কী হয়, জেনে নিন সম্ভাব্য বিপদের কথা?

আলোকিত প্রতিবেদক: ভর্তা ও ভাজি কিংবা তরকারি থেকে শুরু করে স্ন্যাকস-সবকিছুতেই ব্যবহার হয় আলু। বহুবিদ ব্যবহারের কারণে রান্নাঘরের অপরিহার্য উপাদান এই সবজি। কিন্তু দীর্ঘদিন...

এক কাঁধে ব্যাকপ্যাক ঝুলিয়ে নিলেই ক্ষতি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজকাল অফিস, স্কুল, কিংবা ক্যাম্পাসে প্রায় সবাই ব্যাকপ্যাক নিয়ে বের হয়। অনেকেই এক কাঁধে ব্যাগ ঝুলিয়ে নেওয়াকে স্টাইল হিসেবে দেখেন। দেখতে যতটা স্মার্ট...

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে যা করবেন!

আলোকিত ডেস্ক, চোখে কাজল নারীর চোখকে আকর্ষণীয় করে তোলেন। কিন্তু চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল বা কালো দাগ সেই সৌন্দর্য ক্ষুণ্ন করে। কেননা মুখের সৌন্দর্যও...

ধনী হতে চাইলে ৫টি অভ্যাস থাকা জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ধনী হওয়া একদিনের বিষয় নয়। এটি কোনো রাতারাতি সাফল্যের ওপরও নির্ভর করে না। কঠোর পরিশ্রম এবং ধারাবাহিক ভাবে কাজ করে গেলেই একজন সমৃদ্ধশালী...

পাইলস কেন হয়, লক্ষণগুলো কী!

আলোকিত ডেস্ক, পায়ুপথের রোগগুলোর মধ্যে পাইলস ও ফিস্টুলা অন্যতম। এই রোগে অনেক ভোগান্তি পোহাতে হয়। সঠিক সময়ে রোগ শনাক্ত করে চিকিৎসা না নিতে পারলে...

রাতে খাওয়ার পরও ক্ষুধা লাগার কা*রণ জেনে নিন!

আলোকিত ডেস্ক, রাতের খাবার জমিয়ে খেলেন, পেট ভরে গেল। কিন্তু তারপরও মাঝরাতে ঘুম ভেঙে গেল—ক্ষুধার জন্য! এমনটা কি আপনার সঙ্গেও হয়? ভাবছেন, এটা কি...