আজ শুক্রবার, ২৩ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ ।   ৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

লাইফ-স্টাইল

ফুলকপির কাটলেট তৈরির রেসিপি জেনে নেওয়া যাক

কাটলেট খেতে আমরা সবাই পছন্দ করি। শীতের বিকেলের নাস্তায় কাটলেট থাকলে জমে যায় বেশ। শীতের সবজি হিসেবে ফুলকপির নাম শুরুতেই আসে। এই ফুলকপি দিয়েও...

শীতে লাড্ডু খেয়ে ব্যথা কমান ও বাড়ান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত এলে জয়েন্টের ব্যথা বেড়ে যায়, একই সঙ্গে ঠান্ডা আবহাওয়ায় কমতে শুরু করে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। কোমর ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা ও ফ্লুর...

বিকেলের নাস্তায় রাখুন চিকেন ব্রেড

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিকেলের নাস্তায় চা-কফির পাশাপাশি ভাজাপোড়া খাবার না থাকলে যেন চলে না! এক্ষেত্রে বাইরের অস্বাস্থ্যকর ভাজাপোড়া খাবার না খেয়ে ঘরেই স্বাস্থ্যকর উপায়ে তৈরি করে...

জেনে নিন রুই মাছ রাঁন্নার রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনই কোনো না কোনো বেলায় মাছ খান কমবেশি সবাই। একেকজনের পছন্দ একেক রকম মাছ। তবে বেশিরভাগ মানুষই রুই মাছ খেতে পছন্দ করেন। মচমচে...

বেশি চা পান করা ক্ষতিকর

 লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠেই চায়ের মগে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন শুরু হয়। এরপর দিনে একাধিকবার চা পান করার অভ্যাস কমবেশি সবার মধ্যেই...

জেনে নিন গরুর ভুঁড়ি ভুনা রান্নার রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরুর ভুঁড়ি খেতে কে না পছন্দ করেন। স্বাদ সবার মুখেই লেগে থাকে। বিজ্ঞানীদের মতে, গরুর ভুঁড়ি পরিমিত খেলে শারীরে মেলে পুষ্টিগুণ। এতে থাকে আয়রন,...

ফল খেতে গিয়ে ভুল করা যাবে না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য খাদ্য তালিকায় বিভিন্ন ধরনের ফল রাখার বিকল্প নেই। তবে শুধু খেলেই হবে না, সঠিক উপায়ে খেতে হবে ফল। জেনে নিন...

জেনে নিন দম্পতিদের গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিষয়

 লাইফস্টাইল ডেস্ক: দুজন মানুষের একই ছাদের নিচে বসবাসের বিষয়টা বেশ চ্যালেঞ্জিং। এ কারণেই ভালোবেসে ঘর বাধলেও অনেক সময় মাস না পেরোতেই ভেঙে যায় । তবে...