আজ বৃহস্পতিবার, ২২ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ ।   ৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

লাইফ-স্টাইল

ফুলকপির কাটলেট তৈরির রেসিপি জেনে নেওয়া যাক

কাটলেট খেতে আমরা সবাই পছন্দ করি। শীতের বিকেলের নাস্তায় কাটলেট থাকলে জমে যায় বেশ। শীতের সবজি হিসেবে ফুলকপির নাম শুরুতেই আসে। এই ফুলকপি দিয়েও...

দ্রুত ওজন কমাতে যে ফল খাবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক বর্তমানে বেশিভাগ মানুষই ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগছেন। অতিরিক্ত ওজন জীবনযাত্রায় নানা সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার বিকল্প নেই।তবে অনেকেই...

জনপ্রিয় অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কার ফিটনেস রহস্য যে খাবারে

আলোকিত ডেস্ক বলিউড এমনকি হলিউডেরও জনপ্রিয় অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা চোপড়া যেন তার বয়সকে থামিয়ে রেখেছেন! মিস ওয়ার্ল্ডের সময় থেকে এখনও প্রিয়াঙ্কা সেই আগের মতোই আছেন। যদিও...

শরীর ও মন ভালো রাখতে ইয়োগার বিকল্প নেই

নিজস্ব প্রতিনিধি: কথায় বলে- সুস্থ দেহ সুন্দর মন। কথাটা সর্বাংশেই সত্য। দৈহিক সুস্থতার কোনো বিকল্প নেই। একটা নীরোগ সুস্থ-সুঠাম সতেজ কর্মঠ দেহের সঙ্গে মানসিক ভ্রান্তিহীন...

হতদরিদ্র মানুষের আত্মমানবতার সেবায় আছেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার

নীলফামারী প্রতিনিধিঃ নীলফামারীর কিশোরগঞ্জ উপজেলায় হতদরিদ্রদের পাশে নিয়োজিত থাকায় এলাকার জনগণের কাছে আস্থার প্রতীক হিসেবে সাধারণ মানুষের ভালোবাসায় সিক্ত হয়ে আছেন উপজেলা নির্বাহী অফিসার...

ঘরে বসে ডায়াবেটিস চিকিৎসা

স্বাস্থ্য ডেস্ক:  মাথার চুল থেকে শুরু করে পায়ের নখ পর্যন্ত শরীরের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্ষতি করে ডায়াবেটিস। কিন্তু এখনো দেশে জানেনই না আক্রান্তদের অনেকেই; তাদের...

আক্রান্তদের ৭৫ ভাগই ঢাকা-নারায়ণগঞ্জের

গত ২৪ ঘণ্টায় রাজধানীসহ সারাদেশে নতুন ৩১২ জন করোনাভাইরাস রোগী শনাক্ত হয়েছে। তাদের মধ্যে শতকরা ৭৫ ভাগই ঢাকা (৬৬ শতাংশ) ও নারায়ণগঞ্জের (৩১ শতাংশ)...