আজ বৃহস্পতিবার, ১২ চৈত্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ ।   ২৬ মার্চ ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

লাইফ-স্টাইল

পুরুষের জন্য নারীর যে কাজ কখনোই করা উচিত নয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা অনেকেই এই অভিজ্ঞতার সাথে পরিচিত! সম্পর্কের সেই শুরুর দিকটা, যখন তার বলা প্রতিটি কথাই খুব মজার লাগে এবং প্রতিটি টেক্সট নোটিফিকেশন পেটের...

আম খাওয়ার আগে ভিজিয়ে রাখতে হয় কেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: এই সময়টার জন্য বহু মানুষ সারা বছর অপেক্ষা করে থাকেন। আর আম খেতে পছন্দ করেন না, এমন মানুষ পাওয়া হয়তো কঠিন। অনেকেই বাজার...

গরমে পেটের সমস্যায় ভুকছেন সুস্থ থাকার ‍উপায় জেনে নিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: তীব্র গরমের প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরেও। এসময় খাবার ঠিকভাবে হজম করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। কারণ গরম বেশি পড়লে হজম প্রক্রিয়া ঠিকভাবে কাজ...

হাসলে চাপ কমে, ভালো থাকে হার্ট

 লাইফস্টাইল  ডেস্ক: হাসলে শুধু মন-মেজাজ ভালো থাকে না, বরং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও কমে। বিশেষজ্ঞদের মতে, হাসলে মেজাজ ভালো থাকে। এক্ষেত্রে করটিসল হরমোন নিঃসরণ কমে এবং...

ডিভোর্সের আগে যে বিষয় গুলো ভেবে দেখা জরুরি

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সংসার সুখের হলে তা কেউ ভেঙে দিতে চায় না। ডিভোর্সের প্রসঙ্গ তখনই আসে, যখন সম্পর্কটি আর এগিয়ে নেওয়া যায় না। একটি সম্পর্ক টিকিয়ে...

কাঁচা বাদামের উপকারিতা কি

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক : যারা নিয়ম মাফিক কাঁচা বাদাম খেয়ে থাকেন, তাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর উপাদান প্রবেশ করে। যেমন- কাঁচা বাদামে রয়েছে ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ওমেগা...

আম খাওয়ার আগে কিছু নিয়ম জেনে নিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে মধুর হয়ে ওঠে কেবল আমের কারণেই। পাকা আমের সুমিষ্ট স্বাদ আর ঘ্রাণে গরমের তীব্রতা অনেকটাই ভুলে যাওয়া সম্ভব হয়। শুধু...

শিশুর কাশি হলে যে ফলগুলো খাওয়ানো যাবে না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে বড়দের পাশাপাশি শিশুরাও এখন অসুস্থ হয়ে পড়ছে। অনেক শিশুই ঋতু পরিবর্তনের কারণে জ্বর-সর্দি-কাশিতে ভুগছে এখন। গরমে শরীরের তাপমাত্রা হঠাৎ বেড়ে হওয়ার...