আজ , ।   

স্বাস্থ্য

লাল পেঁয়াজের যত উপকারিতা

স্বাস্থ্য ডেস্ক সাধারণত আমরা পেঁয়াজ দিয়েই সব খাবার রান্না করি। পেঁয়াজ খাবারে একটি স্বতন্ত্র রঙ এবং বিস্ময়কর গন্ধ দেয়।পেঁয়াজে  থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী।যেমন:...

নথি গায়েবের ঘটনায় ৬ কর্মচারী সিআইডি কার্যালয়ে

আলোকিত ডেস্ক: স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্যশিক্ষা বিভাগের গুরুত্বপূর্ণ ১৭টি নথি গায়েব হয়ে যাওয়ায় ঘটনার  তদন্ত করছে পুলিশের অপরাধ তদন্ত বিভাগ (সিআইডি)। রোববার (৩১...

৫ উপায়ে সহজেই কমবে হাই প্রেসার

স্বাস্থ্য ডেস্ক ধমনীতে রক্তের অত্যধিক চাপ পড়ে  হাইপারটেনশন বা হাই প্রেসার ঘটে। এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা।  যাকে উচ্চ রক্তচাপও বলা হয়। এর ফলে হৃদরোগের...

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের ১৭ফাইল গায়েব, থানায় জিডি

আলোকিত ডেস্ক: শনিবার (৩০ অক্টোবর,২০২১) শাহবাগ থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মওদুত হাওলাদার বলেন, স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য শিক্ষা বিভাগের গুরুত্বপূর্ণ ১৭টি নথি গায়েব হয়ে...

ত্বক ও পা ফাটা থেকে বাঁচতে এখনই যা করবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক কাশফুলের শরৎ শেষে  চলছে হেমন্ত।মৌ মৌ ধানের গন্ধে মুখরিত থাকে এ ঋতু। হেমন্তকে বলা হয় শীতের সহোদর ভাই।হেমন্তকালেই আমাদের দেশে ঠাণ্ডা পড়ে যায়।...

ওজন কমানোর পর সেটাকে ধরে রাখবেন যেভাবে

স্বাস্থ্য ডেস্ক যদিও কিছু ডায়েট দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে, তবে তাদের ফলাফল স্বল্পমেয়াদী, কারণ একবার আপনি স্বাভাবিক ডায়েটে ফিরে গেলে ওজন আগের মতই ফিরে...

স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ উপকারী যে চারটি ফল

স্বাস্থ্য ডেস্ক: তরমুজ তরমুজ জল এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি ফল, যা পরিপূর্ণতার অনুভূতি তৈরি করে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। তরমুজে লাইকোপিন থাকে, যা এই ফলটিকে...